Pielęgnacjia maluszka:domowe i nietylko sposoby na odparzenia,potówki i tp...

                                            Witam i pozdrawiam.

 Dziś podpowiem jak pielęgnować maluszka i jak sobie radzić z potówkami odparzeniami i ......
 Podstawa nie przegrzewajcie maluszków.........
W razie lekkich podrażnień pupci radzę zastosować najlepszą zasypkę na świecie, a jest nią zwykła
mąka ziemniaczana- ściąga stany zapalne i idealnie wysusza ,co przyspiesza gojenie odparzeń.
Jej konsystencja powoduje że się nie pojawiają grudki, więc jest idealna pod szyjkę, paszki i we wszystkich
 kochanych fałdkach maleństwa  gdzie mogą się pojawić odparzenia lub otarcia.

Gdy odparzenia są mocniejsze doradzam do kąpieli dolać troszkę zwykłego krochmalu - tylko nie taki kupiony-robimy  go sami :

Jak kąpać nowortodka- pierwsza kąpiel.

Jak kąpać noworodka: ciekawostka nie ma takiej konieczności aby maluszka  kąpać codziennie wystarczy 2-3 razy w tygodniu. Pod warunkiem że codziennie myjemy pupcię mokrą pieluszką. Dobre rozwiązanie jeżeli maluszek nie lubi się kąpać. ............................................................................................................................................................ Do kąpieli trzeba przygotować; - wanienkę lub większą miskę -  przewijak  - nie konieczny ale dobra sprawa ponieważ maluszki lubią przed lub tuż po kąpieli załatwiać się ,siku lub kupka albo  wszystko razem- a sam ręcznik może i to raczej ,na pewno tego nie przetrzyma. - ręcznik a najlepiej dwa- tak na wszelki wypadek? - pieluszkę tetrową - mydełko (bambino lub inne odpowiednie dla noworodka) - krem lub oliwka(uwaga na Johnson - lubi uczulać) - zamiast mydełka może być specjalna oliwka do kąpieli

Dieta karmiącej mamy

             Ściąga dla mam karmiących piersią;

NAPOJE
Unikaj: napojów gazowanych (zawierają dużo cukru a bąbelki w nich zawarte mogą powodować kolki)

MLEKO i PRZETWORY MLECZNE
Jedz ostrożnie: jogurty naturalne, kefiry, maślanki, mleko zsiadłe, sery białe (mogą wywoływać reakcje alergiczne)

OWOCE
Uważaj na:
– truskawki, poziomki, cytrusy (uczulają)– gruszki i pestkowce, np. śliwki, morele, czereśnie, wiśnie (niekiedy mogą powodować bóle brzucha i kolki)
– owoce suszone (konserwowane chemicznie)
– soki, dżemy, jogurty i galaretki z tych owoców

                            WARZYWA
Uważaj na:
– cebulę i czosnek - mogą zmieniać smak mleka; cebula powoduje wzdęcia
– kapusta, kalafior, groch, fasola, brokuły, bób - mają właściwości wzdymające i mogą powodować kolki u dziecka
– pomidory i seler - zawierają silne alergeny
– paprykę, chrzan, pory, grzyby


PIECZYWO
Uważaj na: pieczywo z konserwantami

KASZA, RYŻ, MAKARON
– jedz kilka razy w tygodniu

JAJKA
może powodować alergie

RYBY
Unikaj:
– surowych ryb, np. sushi
– konserw rybnych i ryb marynowanych

MIĘSO
Unikaj:
– tłustych wędlin, mięsa smażonego,
– cielęciny i wołowiny (jeśli dziecko ma skazę białkową)

SERY- żółte
– jedz ostrożnie, są ciężkostrawne

Uważaj na:
– sery pleśniowe
– pikantne sery i twarożki
– w przypadku skazy białkowej u dziecka wyeliminuj produkty mleczne, ale musisz wtedy pamiętać o przyjmowaniu preparatu wapniowego

TŁUSZCZE
Unikaj:
– smalcu i oleju arachidowego

SŁODYCZE
– możesz jeść w ograniczonych ilościach

Uważaj na: miód, czekoladę, kakao, mak

ORZECHY
– uważaj zwłaszcza na orzeszki ziemne i pistacjowe; zawierają silne alergeny, mogą wywoływać nawet reakcje wstrząsowe

ALKOHOL
– wódka i inne wysokoprocentowe alkohole są zabronione
– możesz sobie pozwolić na kieliszek wina czy małą szklankę piwa od czasu do czasu

PRZYPRAWY i DODATKI
Uważaj na:
– barwniki, konserwanty, słodziki polepszacze oraz inne sztuczne dodatki do żywności
– paprykę, pieprz, chilli, musztardę, ocet (mogą powodować bóle brzucha i kolki),
– majonez,
– ketchup
– sól i cukier (w dużych ilościach)

W zasadzie jedz wszystko na co masz ochotę; tylko w rozsądnych ilościach,  obserwuj maluszka i jego reakcje.
         Jeżeli zauważysz niepokój, podkurczanie nóżek( objawy kolki jelitowej) lub wysypkę to po prostu zrezygnuj z danego pokarmu. Spróbuj ponownie go wprowadzić za jakiś czas a może się okazać że już jest wszystko dobrze.
 Wszystko zależy od stopnia rozwoju układu pokarmowego maluszka.

Szczególnie uważaj na pokarmy silnie uczulające, wprowadzaj je do diety ostrożnie i stopniowo, poczekaj dzień dwa jak zareaguje na nie maluszek. Nawet gdy jest wszystko ok. nie nadużywaj ich co za dużo to niezdrowo !!
 W razie wystąpienia alergii lub kolek zajrzyj do poprzednich postów znajdziesz tam pomoc.
 A jeżeli nie chcesz przytyć  i chcesz szybko wrócić do dobrej kondycji to zajrzyj na tę stronkę polecam.

                        Pozdrawiam i zapraszam do następnych postów a w nich min.;
                dokarmianie maluszka,alergie,karmienie a leki, i wiele innych ważnych ,i ciekawych porad. Zapraszam.