Witam!!!!
Dziś bardzo ważna rzecz- a mianowicie nabrzmiałe piersi, bolące i twarde.
A przy tym może wystąpić także gorączka.
Jest to problem wszystkich karmiących mam, występuje zaraz po porodzie około 24h po narodzinach maluszka.
Maleństwo ciągnąc pierś daje sygnał do gruczołów mlecznych że czas się obudzić, więc się budzą.
Jest to tzw. mleko- tok. No i trzeba sobie z tym poradzić i to szybko, aby zapobiec zatorom, stanom zapalnym i gorączce która może wystąpić.
Pierś taką musisz rozgrzać i rozmasować wiem to będzie bolało, dlatego rób to delikatnie i powoli.
Nagrzej pierś ciepłym ręcznikiem, lampom rozgrzewającą lub najprościej pod prysznicem.
W słuchawce od prysznica puść dość ciepłą wodę i wykonując koliste ruchy- masuj pierś.Po czym będąc pod prysznicem, spróbuj już rękoma zaczynając od zewnątrz piersi do sutka lekko uciskać pierś masuj - postaraj się rozluźnić, 'rozczulić" sprawdź w poprzednim poście "aby pokarm wypłynął sam.
Nie opróżniaj piersi do końca ponieważ twój organizm będzie myślał, że pokarmu jest za mało i będzie produkował go na potęgę.
Jeżeli ściągasz pokarm na sucho postępuj tak samo jak pod prysznicem.
Możesz ściągać pokarm mechanicznie ale nie polecam-bardzo boli i mniej skuteczne.
Troszkę to potrwa nim twój organizm wyczuje ile pokarmu zjada maleństwo.
Dlatego karm raz z jednej piersi a potem z drugiej, wyczujesz po dotyku- która jest pełniejsza -twardsza.
.
Aby złagodzić ból i zbić gorączkę możesz obłożyć pierś liściem kapusty, trzeba schłodzić kapustę w lodówce i na pierś. Maleństwo możesz karmić do 39*C a po wyżej już nie, musisz wziąć coś przeciw gorączkowego Np..paracetamol..Nie wszystkie leki przeciw gorączkowe możesz brać!!
Dobra rada na początku karmienia piersią, radzę spać z pieluszką w staniku, inaczej możesz się obudzić zalana własnym pokarmem i to dosłownie!!!
Wkładki dobre są na dzień , na godzinę dwie lub później jak pokarm się unormuje.
A jak wychodzisz na dłużej licz się z tym, że jak przyjdzie czas karmienia To.....Prysznic -wystarczy że pomyślisz o maleństwie. Po prostu psychika.....
W następnych postach będą takie zagadnienia jak ; czy można karmić biorąc leki, kolki, dieta i wiele innych potrzebnych informacji...
